右の腰をやった時の直前に感じてた違和感を左の腰に感じるんですが、、、ガクブル

@drikinさん
どりきんさんの腰に合った方法か不安で、今まで言えなかったのですが 頭のてっぺんから糸がでていて 操り人形みたいに上から引っ張られるイメージで歩くと 改善すると、ほんまでっかTVで観て以降「あ、腰痛きそう」っていう時に実践してます。私は 悪化しなくなりました。