ヘルニアの辛さは非常に共感できるのでお大事に
https://mstdn.guru/@higo1974j/110178644284488074
@keizou ありがとうございます。私の場合は原因は運動不足なので、運動頑張ります。だいたい仕事が忙しくなると座り続けてなります。
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。