諸説あるので参考程度に。いろいろ読んで判断して貰えば良いと思う。
僕がゼロカロリー系のコーラをやめて体温が36度前半まで戻ったのは人工甘味料を取らなくなったのもあったかもだけど、コーラに入ってるカフェインを取らなくなったのも大きいのではと思っている。

"人工甘味料は肝臓によくない？　新たな研究でわかったこととは" https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/a40598415/sugar-substitutes-prevent-liver-detox-220725-hns/