ギックリ腰の時は痛む所では無く、こぶし一個分くらい下の、赤印の所に低周波治療機をかけるとほぼほぼ復活します。

@hachi さん
わかります!
お尻の筋肉が違和感あるとなりますよね!!

フォロー

@rukao 所謂ゴッドハンドの話を聞くと、痛いところでは無くてお尻の筋膜を伸ばせ。と言ってます。で試したらかなり効果的でした。普通を装う以上に楽になります。

ログインして会話に参加
グルドン

Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。