以前グルドンでもみなさんやっていたラジオ体操の動画を見ながらやる習慣をつけようと９月頭からやってみているけど、Youtubeでラジオ体操第3まで再生されてそこまでやってみているけどとちゃんとできずに疲労がすごい。https://youtu.be/JcVfrNO7x5g