ここだけ見ると「調査するまでもなくない？」と思ったが他にも大事なところがあるんでしょう。あとで読むか

「睡眠の不足感が大きいと疲労の持ちこし頻度が高くなり、うつ傾向・不安を悪化させ、主観的幸福感も低くなる傾向がある」

「令和５年版　過労死等防止対策白書」
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_35671.html