面倒くさがらずに自宅でもXreal Air使ってみたら姿勢改善できて背中がバキバキにならなくて良い感じ。
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。