うちもリビングと寝室両方とも加湿器装備です。

気温が低いと絶対湿度が低くなりがちなので、就寝時も暖房しながらしっかり加湿して寝るのが喉や鼻の乾燥対策には良いんですよね。

https://weathernews.jp/s/topics/202002/280095/