仕事やら旅行やらで1か月弱ぐらいジムに行けてなかったので昨日30分ぐらいフィットボクシングをやったら全身痛い🤣
@fortyfour 明後日筋肉痛ですね(ﾆｯｺﾘ)
@pomezoo ちゃんとジム行ってるときは全然問題ないんですが一旦サボってから再開すると来ますね～年末年始でかなり増量してしまったので、戻さないと～という思いです
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@fortyfour 明後日筋肉痛ですね(ﾆｯｺﾘ)