固定回線ISPの通信量規制ってのはけっこうあるものでwikiにちょっとまとまってたりしますね。
http://isp.oshietekun.net/
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。