cota @cota432@mstdn.guru

マチューがリタイア…

ピドコックはロードでもワウト・ファンアールトにスプリント勝ちする程の実力者ですね。
"BRABANTSE PIJL 2021 ◆ Best Of ◆ Cycling Motivation"
https://youtu.be/Iv2e4r5j_9w

マチューが落車

@rintaro 双眼鏡使わないと顔はわからないくらいの距離てすw

MTBに出場するオランダのマチュー・ファンデルプール、無意識に見ている人も多いと思います。そう、この人

２日も経っちゃいましたが、見てきました男子ロード！このレベルのレースが目の前で見られるなんて感無量でした。会場内スクリーンではサッシャさん実況、今中大介さん解説で見られたのもありがたかったです。

Zwiftでもおなじみのパリ・シャンゼリゼでファンアールトが20ステージに続く勝利！カヴの新記録はお預けとなりました。
"【ハイライト】ツール・ド・フランス 第21ステージ｜Cycle*2021"
https://youtu.be/YJNORndduew

スプリントで2位、超級山岳で優勝、TTで優勝のファンアールト。秋のパリ～ルーベが楽しみですね。
"【ハイライト】ツール・ド・フランス 第20ステージ｜Cycle*2021"
https://youtu.be/qr4KBbx-_Gg

グループライドお疲れ様でした！

逃げ集団から抜け出したモホリッチが25km独走勝利！
"【ハイライト】ツール・ド・フランス 第19ステージ｜Cycle*2021"
https://youtu.be/XYYt4JO2G34

"夏は"晴れ"の日こそインドアトレーニング！　Zwiftが便利な6つの理由"
https://youtu.be/MH6dXlpaLDQ

ポガチャルの余りの強さに観戦に訪れたマクロン大統領も驚いたのではないでしょうか。
"【ハイライト】ツール・ド・フランス 第18ステージ｜Cycle*2021"
https://youtu.be/4OUDgtnQ2KA

In My Life涙が出そうになりました。

ラスト8.4kmの息詰まる攻防！最後は王者が強さを見せました。
"【ハイライト】ツール・ド・フランス 第17ステージ｜Cycle*2021"
https://youtu.be/AKZWZKcO_2Q

@connectite それはハンドルが遠い感じがしますね。ロードバイクは手足の長い欧米人の体格を前提に設計されていることが多いので、ステムを短いものに換えたりブラケットが近づくようにハンドル角度を調整（あるいは両方）するといいかもしれません。

@connectite 慣れや筋力によって解決するものもありますが、ハンドルやサドルの位置（角度）を調整することで改善するものもあると思います。この辺の記事をご参考にどうぞ。
サドル
https://funq.jp/bicycle-club/article/10414/2/　
ハンドル
https://funq.jp/bicycle-club/article/10365/4/

36km独走のコンラッドがワールドツアー初勝利！今日は明日はいよいよ山頂決戦ですね。
"【ハイライト】ツール・ド・フランス 第16ステージ｜Cycle*2021"
https://youtu.be/gfzAecXj83o

アンドラの山岳で抜け出したクスが10年ぶりのアメリカ人ツール勝利！
"【ハイライト】ツール・ド・フランス 第15ステージ｜Cycle*2021"
https://youtu.be/yXEq5QW-xTs

個人的にお気に入りなのはこんなのです（要ダウンロード）。https://whatsonzwift.com/workouts/zf18-direct-power-coaching-phase-9/week-5-114-dpc-sweetspot-session

あとL'Etape du Tour Training Clubのワークアウト集もきつすぎず、変化があって最近はよくやってます。
https://whatsonzwift.com/workouts/l-etape-du-tour-training-club

またどのワークアウトにどういうトレーニング効果が、という話はこちらのサイトを参考にしたりしています。https://skmzlog.com/category/zwift/workout-zwift/