@charlie OGKのこのモデルがレース基準の安全性がありつつ五千円ぐらいで買えるので、まずはこのあたりがいいかもです。自転車のメットは試着しないと分からないでお店で試してください。OGK KABUTO(オージーケーカブト) ヘルメット FIGO パールホワイト M/L (頭囲 57cm~60cm未満) https://www.amazon.co.jp/dp/B008FEQ3W2/ref=cm_sw_r_cp_api_i_PODUCbKZNG3FM

@charlie 頭の形と重量を目安に試着して選ぶといいですよ、軽ければ軽いほど値段が上がりますが…。レジャーやアクティビティであればこの辺りがオススメです。http://www.koofu.jp/bc_glosbe2_i.html