Twitterは

- フォロアーは発言内容で選ぶ。リアル知り合いだからとかの仲良し確認フォローはしない
- どうしてもフォローしないといけない場合はフォローしてミュート
- 当人の発言はよくてもリツイートがアレだったり大量だったりする人はめずらしくないので、その場合はリツイートをオフに
- メールの通知は全部オフに
- adblock系のアドオンを入れるか場所をどっか知らない外国にしてトレンドを見られない状態に
- 芸能人が死んだらミュートワードに登録
- 表示は最新ツイート順

するとわりと平和です。

むしろ先月のここのほうがつらかったので同じような設定をして平和を取り戻しました。