最近五十肩の痛みで眠れない日が続いてる。
とりあえずApple Watchを新調したタイミングでもあるので、以前使っていたAutoSleepをもう一度使ってみることに。
このアプリを使ったからといって、五十肩が治るわけではないけど。
睡眠の質を管理するのは体調維持の基礎だからね。
#applewatch6
最近五十肩の痛みで眠れない日が続いてる。
とりあえずApple Watchを新調したタイミングでもあるので、以前使っていたAutoSleepをもう一度使ってみることに。
このアプリを使ったからといって、五十肩が治るわけではないけど。
睡眠の質を管理するのは体調維持の基礎だからね。
#applewatch6
@anita ありがとうございます。五十肩はほっとけば治るんですが、あまりひどい状態が続くようなら麻酔治療に行こうかと思います。