結局今日も仕事休んでしまった、熱中症だぁ

医者にイロイロ聞かれた、寝室の事とか、寝る前の食事とか

ウチは寝室にエアコン無いので、扇風機だけ使ってたのだが

理由として、寝る直前までの飲酒(水分補給無し)して寝たのが脱水症状に

拍車をかけてしまったらしい。

今はおとなしくエアコンの効いた部屋で横になってる

皆さんもご用心！