そうそう。足りない栄養素が判るので、サプリ買う時参考になりますよね

@take27 お菓子食べるとすぐ飽和脂肪酸とか脂質がヤバくなりますよねwwww
あとラーメン食べると塩分

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@shinobu 足りぬ足りぬとばかり口にするのではなく、自らなんとかしてみるのが人として大事んだよ?ということを、あすけんさんには伝えてあげたいです(・∀・)

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グルドン

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