#TrainerRoad Day 184 Build : Lazy Mountain (Endurance 1.2)

本日はTSSが24、FTPの45〜55％のアクティブレスト🚴‍♂️
ブエルタの第17ステージを見ながら淡々と。
いやー、しかし。第17ステージも凄い結果になりましたね。

https://swk623.com/2023/09/14/trainerroad-day-184-build-lazy-mountain-endurance-1-2/