#TrainerRoad Day 169 Base2 : Sleeping Beauty +8 (VO2 Max 6.7) – DNF

本日はFTPの135％(5.84倍)で30秒x5が6セットのVO2 Max🔥が、2セット目の途中で回しきれずあっという間にAll-Out❗️
心肺機能がまったく追いつかなかった。。体調が良くても出来た気がしない🤣

https://swk623.com/2023/08/22/trainerroad-day-169-base2-sleeping-beauty-8-vo2-max-6-7-dnf/