本日は4時間42分で往復116km、TSSが261、都民の森まで実走🚴‍♂️
もう暑すぎて全然力が入らなかった🫠
ただでさえオーバーヒートしている体が冷えることがないから、まぁそうですよね。

https://swk623.com/2023/07/30/%e5%ae%9f%e8%b5%b0%ef%bc%9a%e9%83%bd%e6%b0%91%e3%81%ae%e6%a3%ae/