スマートウォッチ(バンド)と体組成計を同じメーカー(もしくは系列メーカー)で揃えるとスマホのアプリで一括管理が出来た上でヘルスケアにも送られるので便利です
逆にそれが縛りになって他社のスマートウォッチに浮気できないとかもありますが。

ヘルスケアデータの一括管理で毎日の健康管理をするテクニック：iPhone Tips https://japanese.engadget.com/health-care-221024533.html