この前の一ノ瀬さんの動画でシェラフだけだと寒いって言ってらしたからこういうのを追加でどうだろうか。

アウトドアや自宅使用におすすめのインナーシュラフ | ギズモード・ジャパン https://www.gizmodo.jp/2021/01/amazon-tsuhan-no-tokoko-sleeping-bag.html