やった！遂に65㎏台に突入。
7月海の森トライアスロンで走れない事が悔しくてあすけん導入。カロリーコントロールだけで目標行きました！ビールも飲んでますｗ
思った以上に皆さんカロリー取り過ぎてますよｗ