いよいよ危機感MAXでケトルベルトレーニング復活。有酸素、無酸素バランスよく出来て、暇があるとやってます。https://smartlog.jp/55120
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。