10㎞泳ぐの大変そうですね～
海や川で泳ぐのはオープンウォータースイムと言って、独特の泳ぎ方になります。プールと違って波があったり、コースロープが無いのでヘッドアップ（頭を上げる）して視界を確保しつつ泳ぐのが大変です。