っしゃ(8:41)術後158日。朝リハサボった。眠いんだもん。歯磨きは片足立ち。座位からの立上がり時だけツライのだから座時どんな事してたら痛み弱まるのか挑む日々。反対に体重かける?反腰だから腰丸める?肩甲骨動かしまくる?腕で体重支える?マッサージする?今のとこ小まめに立つのが最善っぽい。
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