筋トレやり始めたおかげか、尾根幹が楽になった気がする。坂道に効くのかな
@mazzo 走ることや筋トレで身体が強くなっているんだと思います!
それと既知のコースは、ここから坂があるとかゴールが近いというのが分かっているので、ペース配分が分かって楽に感じるような気がします。
マツオさんの書き込みを見ていると、私も尾根幹を走りたくなってきますw
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@mazzo 走ることや筋トレで身体が強くなっているんだと思います!
それと既知のコースは、ここから坂があるとかゴールが近いというのが分かっているので、ペース配分が分かって楽に感じるような気がします。
マツオさんの書き込みを見ていると、私も尾根幹を走りたくなってきますw