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ffmpegという黒い画面のコマンドラインツールを使って下記のコマンドを実行します
ffmpeg -i INPUT_FILE.mp4 -f image2 -vcodec png -r 1 "./%03d.png"
INPUT_FILE.mp4はファイル名
-r 1は1秒間あたりに切り取るフレーム枚数です
ちなみにwindows版だとffmpeg.exe INPUT_FILE.mp4 -f image2 -vcodec png -r 1 "./%03d.png"というようにffmpegに.exe拡張子を付けないと実行できない場合がありますのでご注意を
