脳の老化を防ぐには「これまでに経験したことがない新しい体験をすることだ」そうです。

｢仕事を続けていれば脳は衰えない｣は大誤解…和田秀樹｢50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法｣
https://president.jp/articles/-/80954?page=1