カミさんに付き合い、朝ごはん?をオートミールとチョコ味プロテインを混ぜてチンして蒸しパンみたいなのにしたのに変え、ついでに帰宅時のおにぎりをやめて2週間ほど過ぎました。分母がデカいwだけに誤差程度の変わりよう😅。
そんな朝ごはん(?)はこんな感じ。
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