今日の本編聞いてて、反省。
思えば、PCとかガジェット関連だと調べに調べたり自分なりにアンテナ張りまくって引っかかったものを手に入れたりしてるのに、
健康関連は〇〇が体に良いと聞くと-特に楽にできたり手軽に飲食できるものに関して-ろくに調べもしないで試していました。
どんな事にも下調べが必要だなと感じました。