「トラヒック」は日本の通信界隈で正式な用語として定義されています(私が大学で教わった頃は)
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。