と思ったけどタイムライン上ではPNGに変換されてた。
端末上でHEIF 116KBだったのですが、TL上の画像をダウンロードしたらPNGで901KBになっていたのでこれは良くないな。
シンプルにJPEGにしておくのが良さそうですね。