一応、ダイエットの経過としては分かり易いもので試し的に11月開始から月3kgずつ減ってるので結構良い感じ。この1ヶ月は減量のペース落ちたけど、運動量を倍（週2回）にしたお陰で、体内年齢、内蔵脂肪、筋肉量が正常値に近付いた。あと体内とか内蔵の解毒をちゃんとやったお陰で、たくさん食べれる様になったり太り難くなった気がする。このペースで80〜82kgになったらカメラ買おうかな、というのが今年最初の目標。

カメラというかa6400でほぼ決定なんだけどレンズと撮り方をめっちゃ調べてる内にデモが重なって購買欲が止まっちゃったんだけど、今年の目標にして頑張りたいですね