Youtube運動と聞いて俺は最近このエクササイズにカポエラアレンジをしてます。カポエラを4年くらいやって思ったのは音楽と運動は連動してるから長く続けられるって事でした。
チョンダヨンhttps://youtu.be/aFfiiU73LQQ
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