最近ウイルス対策で緑茶をたくさん飲むようにしてるけど、効果あるのかな〜
@Nezumi 知り合いの医師に「砂糖控えて、手洗い（手荒れしないようにケアを忘れずに！）、味噌汁、ビタミンD3」と口を酸っぱくいわれてます。しかし日本のサプリが砂糖まみれでショボくて悲しいです… レインボーグローサリーが羨ましい…
@stun 味噌汁いいんですか！？
@Nezumi 塩分と水分が大事らしいんですが、味噌汁が良いらしいです！良い菌も取れるので味噌汁最強！
@Nezumi うがいまではしたことないですけど，ボクもほぼ毎日飲んでます，ティーバッグタイプのプレミアム緑茶。伊藤園のサイトにもカテキン効果のレポートが出てますね〜。 これQuoraで質問したら面白いかも。😅
https://www.itoen.co.jp/company/research/report03/
@Nezumi 濃い方がいいです
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。
@Nezumi 知り合いの医師に「砂糖控えて、手洗い（手荒れしないようにケアを忘れずに！）、味噌汁、ビタミンD3」と口を酸っぱくいわれてます。
しかし日本のサプリが砂糖まみれでショボくて悲しいです… レインボーグローサリーが羨ましい…