@7714Hiro さんsoundflowerという仮想ミキサーを介して、quicktimeかガレバンでいけるはずです。もし入力音量が小さい場合は、audio midi設定をいじれば大丈夫だと思います。
なぜこの手順が必要でしょうか?mstdn.guruはあなたが登録されているサーバーではないかもしれないので、まずあなたのサーバーに転送する必要があります。 アカウントをお持ちではないですか?こちらからサインアップできます
mstdn.guru