胃炎になってから最高4kg落としたあと、日曜日夕飯に普通の白米に戻したら800g戻り。昨日主食をおじやに戻したらまた体重が減りました。満足度もあるし、普通の白米は何日かに一回にしてみようかと思う。
なぜこの手順が必要でしょうか?mstdn.guruはあなたが登録されているサーバーではないかもしれないので、まずあなたのサーバーに転送する必要があります。 アカウントをお持ちではないですか?こちらからサインアップできます
mstdn.guru