@norikun そうなんですよね。大きい筋肉を鍛えたいと思っていたので、まずはそこからと思ったんですが、レッグプレスのマシンが故障中で使えなかったので、上半身にしました。明日は違う場所のちょこざっぷに行きたいと思います。故障中じゃなければいいなあ。