転職したいんだけど、経験もないし、人に自分のことを売り込むのが苦手でどうしていいのかわからない

そう考えていたら休職して早1年
もう休職期限も切れるのに元の職場に戻る勇気もない状況
iPhone散財している場合じゃないんだけどどうしたものか