「アカウント設定」から「インポート・エクスポート」「データエクスポート」で、自分の投稿状況を確認できます。

自分の場合、
メディア　121MB
トゥート　8,237
でした。

その下にエクスポートファイルをダウンロードできるのですが 124MB、7日間は残っている感じですね。