あれから体重の減少率は、さすがに鈍化してきたが、体重ピークから17キロ減なり。。。3か月毎に検査診察を受けているが、このところ少し悪かった肝機能の数値が正常範囲内に！！中性脂肪も正常範囲内というオマケまで。
やはり、朝一番の筋トレがいいみたいだ！