自分もAirPods Proを頻繁に使っていたせいなのか、外耳道が痒くなる事が多くて、小指でぐりぐりしてしまう癖ができてしまったんですよね。そのせいか、耳を傷つけてしまってカサブタができちゃって、インナーイヤーが使えなくなると言う…。もう治りましたが。

というわけで、骨伝導のヘッドセット（AfterShokz OpenComm）を買って、打ち合わせ系はそれ使ってます。これは耳に負担が少なく、かなり良いですね。