私も昨年の12月後半からダイエットを始めました。2020年は失われた年とよく言われてますが、私にとってはダイエットのために始めたサイクリングとマラソンが趣味になるなど大変有意義な1年でした。自重筋トレは約1年、毎日継続中。目標は85kgです。