Twitchで2〜3時間ノンストップで雑談配信してて妻子からクレームあったけど施工業者に相談したらホームセンターに売ってるウレタンで軽減できるから試してみなさい言われたのでやってみたら驚くほど効果あってびっくり
まずは引き戸の隙間埋めたけどこれだけで遮音性高まった感(いままでどんだけ隙間空いとったんや)
リビング側にも現在隙間あるのでそこも塞げばかなりいい感じになりそう