おはようございます。
早朝ウォーキング208日目。
体重90.6

ウォーキング中、人とすれ違うことが多くなってきたので、いつもより15分ほど早く歩いてみましたが、効果てきめん！
誰とも会いませんでした。

ただ、こちらも起きることが大変になるので、要改善です。