mi band 3、ずっと使っているけど大まかに測れていると思います。そもそもいつ本当に寝たのかは分からないので、どの程度正確なのか分かりません。スマホを横たわりながら長時間弄ったあとに寝ても、寝始めた時間に睡眠時間計測が始まっています。