@ottoto 私も、年に3回、やってますよ。たまに、400cc入れ替わることで、血も新しくなる気がしますし、献血結果で、健康管理にも、なりますしね
なぜこの手順が必要でしょうか?mstdn.guruはあなたが登録されているサーバーではないかもしれないので、まずあなたのサーバーに転送する必要があります。 アカウントをお持ちではないですか?こちらからサインアップできます
mstdn.guru