ybj @ybj@mstdn.guru

CPAP 7 日目。Huawei Watch GT2 の睡眠トラッカーは復帰した。やれやれ。
睡眠時間が短めだったこともあり 74 点。
これで一週間経ったが、いびきに関してはまったくと言っていいほどなくなり、睡眠の質が向上している実感がある。
ただ、まだ空気を飲み込んでしまったり、寝返りの際にマスクがずれて空気が漏れてしまうなことがあるが、これは CPAP 使用者にはよくあることらしい。
切り込みの入った CPAP 枕もあるが、なかなかの高価格なので注文するには至らず。
なお、二日目以降は口があかないようにテープを貼ることも行っている。

CPAP 6日目。Huawei Watch GT2 をリセットしてしまったので、昨夜の得点は不明。「いびきラボ」を見ると多少うるさい時間帯があるが、いびきではない。横を向くと空気が漏れる感があり、その音の
また、目が多少しょぼしょぼするので、これも空気が少し漏れていたためか?

ドライブモード (2つの意味で)

施設設置負担金 \80,000- のことは忘れていない。

タイミング悪くない? ドコモ口座事件の後だと、よほど隠蔽しなくてはならない闇があるように見える。

Huawei Watch GT2 に昨夜アップデートが来たので適用したところ、昨夜の睡眠データが同期できなかった。
再起動、再ペアリングを試したが改善しないので、サポートに連絡したところ工場出荷時にリセットせよとのこと。
まだ改善したかはわからないが、昨夜の睡眠データは失われてしまった...

CPAP 五日目。昨夜は 自覚がないが、途中ちょっと外れたみたいで、多少いびきが聞こえた。ただ目覚めはすっきり。点数は 73 点でなので、今夜は早めに寝ることにしよう。

文具好きににはたまらないのだろうか?

みなさん、プリンターの方が気になりますよね? ww

すごい!
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2009/27/news032.html

CPAP 四日目。まず昨日の Huawei Watch GT2 の点数は今日見たら 5点アップの85点だった。なぜ増えたのかわからないが過去最高点となった。
そして今日は CPAP には何のトラブルもないが、前日 18:00 に寝てしまった子供が夜中の三時から騒ぎ出して、3 回目覚める結果に。よって昨夜は 78 点。

CPAP 三日目、まずはマスクを調整する。前日寝不足だったこともあり、8 時間以上よく眠ることができた。
空気もあまり吸いこまず、CPAP の違和感は薄れてきた。
Huawei Watch GT2 での点数は80点で、個人的には最高点レベル。

ssh でお願いします。

CPAP 二日目。初日よりは違和感が少なくなったものの、空気を吸ってしまったためか入眠から 4:30 で目が覚めてしまった。げっぷとおならが出るww
しかし、頭はすっきりしていたので、そのまま起きて活動したが、日中に眠たくなることもない。それなりに深い眠りが得られたと言うことなのだろう。
頭に装着するマスクの調整を念入りに行うこととしよう。

自動運転の実用化はこういったものからですよね。人命に関わるリスクも少ないし、取り置きロッカーと連動してもいいし、ラスト100mは人間がやってもいい。
https://jidounten-lab.com/u_amazon-vs-alibaba-delivery-robot

CPAP 初日、機種は PHILIPS の DreamStation。(なんというネーミング)
まだ初日なので慣れない。たぶん無呼吸になった状態で空気圧が上がり、そこで軽く起こされるので眠りが浅い印象。しかし、「いびきラボ」というアプリで見る限りはいびきはまったくかいておらず、目覚めた時に頭が重くなることもなかった。
寝るのがちょっと楽しみ。
https://www.philips.co.jp/healthcare/product/HCNOCTN447/dreamstation-cpap-bipap-cpap-bi-level-therapy-systems#galleryTab=360

実質理論ww

Strum きつめ、テンポ早めの方がそれっぽいな...

なんとなく思いついて、緊急地震速報の音を作ってみた...

再生は自己責任で。

NVIDIA Studio Driver のアップデート、そして、NVIDIA Broadcast を入れる。