CPAP 7 日目。Huawei Watch GT2 の睡眠トラッカーは復帰した。やれやれ。
睡眠時間が短めだったこともあり 74 点。
これで一週間経ったが、いびきに関してはまったくと言っていいほどなくなり、睡眠の質が向上している実感がある。
ただ、まだ空気を飲み込んでしまったり、寝返りの際にマスクがずれて空気が漏れてしまうなことがあるが、これは CPAP 使用者にはよくあることらしい。
切り込みの入った CPAP 枕もあるが、なかなかの高価格なので注文するには至らず。
なお、二日目以降は口があかないようにテープを貼ることも行っている。