GoProでmp4と一緒に保存されるlrv（プレビュー用低解像度動画）をPremiereで言うプロキシにそのまんま使えたら素敵やんって思ったら、最近のGoProはlrv無いんだ。本体内で元動画ファイルそのままプレビューできるスペックになってたってことか。
逆にlrv復活させて編集ソフトと連携させてくれたらいいのに。